美亚说|既然免不了熬夜，那就过后舒服的睡一觉！

人类的本质是追逐，当代青年追逐最热门的口红色号，拍最火的短视频，玩最出圈的特效，花52块为爱人买秋天的第一杯奶茶……

一边作死，一边自救

努力活在当下，把不虚度青春的口头禅放在跟前，但是再肆意潇洒的人生也有点小烦恼。不过相比较一眼望不到边际的未来，皮肤爆痘、走几步路开始喘气、头发没剩几根这种迫在眉睫的状况更能让年轻人焦虑，于是“可乐里面泡枸杞”；“抹最好的护肤品，熬最贵的夜”；“上火长痘了吃不了辣，那就微辣”等一系列奇葩养生方式出现在人们的视野。

年轻人养生

可乐里面泡枸杞

年轻人养生

抹最好的护肤品，

熬最贵的夜

年轻人养生

上火吃不了辣，

那就微辣

在古时候，由于经济发展的限制，人们基本遵循着日出而作，日落而息的作息方式，那时候因为没有灯，入夜便是漆黑一片，蜡烛等照明工具并不是所有家庭都能消费得起的，娱乐活动自然乏善可陈，到了现代，随着科技的发展和娱乐方式的多元化，入夜似乎便是狂欢的时间，不管在现实还是在虚拟世界……

除了手机太好玩儿以外，大部分年轻人表示熬夜是因为结束一整天疲倦后躺在床上到入睡的这段时间，才是这一天中唯一属于自己的时间。

事实上确实是如此，作为现代工业城市生产环节的参与者，一整个白天都在为自己、为家人、为城市发展马不停蹄，独属于自己的时间除了吃饭就是睡觉，在安逸的时间中挤出一点点分给清醒的自己，怎么都不过分。

但是问题是，熬夜后未必能马上陷入沉睡，睡了也未必能睡好，也未必第二天状态好，也未必黑眼圈会浅一点，也未必头发会少掉几根……

所以为了维持身体状态，我们需要褪黑素，需要功能饮料，需要昂贵的面霜，需要浓浓的黑咖啡，需要黑芝麻、枸杞、红糖……

熬夜是真的，想好好睡也是真的

其实，所谓的一边熬夜一边吞保健品，是年轻人自己都承认的心里安慰。“如果不这么做的话，我好像没有努力对自己好过……”那个深夜两点吞了两粒葡萄籽、一把维生素的朋友告诉我。“每次熬夜后都想马上睡着，但是睡意就是不来，只能接着熬夜了。”这体现了年轻人当下的心态——熬夜是真的，想好好睡也是真的。

药王孙思邈说：“服药百裹，不如独卧。”直白点就是吃再多保健药，也比不上好好睡一觉。想熬夜就熬夜，熬夜后立马能睡着，用一句流行的话说，这也是年轻人高质量睡眠的体现，不仅够养生，还够“朋克”！

美 亚 说

既然免不了熬夜

那就熬夜后舒服的睡一觉！

好睡眠需要有好床支撑，

用床打造高品质睡眠，美亚家居一直在努力！

架构坚固稳定，一整晚安睡不发声，

厚实沉稳，靠包柔软，从腰到背环绕安全感，

熬夜也舒适，睡眠也舒适！